Эллиптические тренажеры внешне похожи друг на друга, и при выборе легко уйти в сравнение экранов, количества программ и дополнительных функций. Но тренажером вы будете пользоваться каждый день не ради красивого дисплея. Намного важнее, насколько естественно движутся педали, подходит ли длина шага, хватает ли запаса прочности и помещается ли конструкция в отведенное место.

Мы отобрали семь моделей из нашей подборки эллиптических тренажеров — не по принципу «от дешевого к дорогому», а по задачам, которые каждая из них решает лучше остальных. Сначала — на какие параметры вообще смотреть, потом — конкретные модели.

На что смотреть при выборе
Длина шага. Определяет, насколько естественным будет движение. Для высоких пользователей и тренировок с широкой амплитудой обычно удобнее модели с шагом около 50 см и больше. Регулируемый диапазон 51–61 см дает больше возможностей подстроить траекторию под рост и характер тренировки.

Наклон рампы. Изменяемый угол наклона превращает эллипс из простого кардиотренажера в инструмент для целенаправленной проработки ног и ягодиц. Электрический наклон удобнее ручного — регулируется прямо во время занятия, не нужно останавливаться.

Маховик и система нагрузки. Вес маховика влияет на инерцию и плавность движения, но сравнивать модели только по этому параметру не стоит. На ощущения также влияют конструкция привода и тип системы сопротивления. Поэтому вес маховика лучше рассматривать вместе с другими характеристиками, а не как единственный критерий плавности хода.

Максимальный вес пользователя. Берите с запасом 15–20 кг сверх вашего веса. Это не перестраховка, а ресурс: чем массивнее конструкция, тем стабильнее тренажер при интенсивной работе и тем дольше служит.

Консоль. LCD показывает базовые параметры. Сенсорные экраны 10–22 дюйма дают доступ к приложениям и виртуальным маршрутам. Но если во время тренировки вы обычно включаете телевизор напротив, переплачивать за диагональ необязательно.

Габариты. Домашний эллипс занимает от 148 до 194 см в длину. Разница огромна — перед покупкой стоит буквально разметить размеры тренажера на полу.

SOLE FITNESS E35 — оптимальный по соотношению возможностей и цены
Если коротко, в E35 всего хватает. Шаг 51 см, пользователь до 180 кг (один из лучших показателей в подборке), электрический наклон до 20%, 20 уровней нагрузки и 10-дюймовая сенсорная консоль с Wi-Fi. Обычно такой набор встречается в заметно более дорогих моделях.


Конструкция педалей с внутренним наклоном и четырьмя роликами на направляющих обеспечивает устойчивую траекторию — ногу не «болтает» в конце хода. Тренажер весит 100 кг, что для такого функционала умеренно.

Кому подойдет: тем, кто хочет серьезный домашний эллипс с наклоном, большим запасом по весу и современной электроникой, но не готов переходить в премиальный сегмент. Это рабочая лошадка, а не витрина технологий.

SCHWINN 590E — для небольшого помещения
Длина корпуса — 147,6 см. Для сравнения, остальные модели в подборке занимают 175–195 см. При этом шаг остается полноценным: 51 см. Производитель решил задачу «как уместить большой шаг в короткий корпус» — и это главная причина, по которой 590E здесь.


Вес тренажера — 84,8 кг, заметно меньше, чем у большинства MATRIX в подборке. Транспортировочные колеса упрощают перемещение по комнате. Есть интересная особенность: диапазон наклона от −5 до +15%, то есть можно имитировать не только подъем, но и легкий спуск. Консоль попроще (7-дюймовый LCD), зато поддерживает Bluetooth и платформу JRNY.

Кому подойдет: владельцам квартир, где поставить двухметровый тренажер физически некуда, но заниматься хочется на полноценном оборудовании, а не на компромиссной «мини-версии».

MATRIX E30XR — когда важна механика
E30XR — входная точка в линейку MATRIX для дома. Здесь основной акцент сделан не на мультимедиа, а на конструкции.


MATRIX использует технологию Suspension Elliptical: педали движутся без традиционной системы колес и направляющих, что уменьшает количество трущихся элементов. Инерционный вес маховика заявлен на уровне 26 кг. Шаг 51 см, 20 уровней нагрузки, пользователь до 147 кг.

Консоль XR — LCD-дисплей 8,5 дюйма с пятью программами, включая Sprint 8. Достаточно для тренировки, но без мультимедийных излишеств. При этом E30XR компактнее старших MATRIX: 173 см в длину.

Кому подойдет: тем, кто выбирает тренажер по конструкции и плавности хода, а не по размеру экрана.

MATRIX A30XER — для нескольких пользователей
Главное отличие от E30XR — переменная длина шага 51–61 см и электрический наклон 24–54%. За счет изменения траектории тренажер можно лучше адаптировать под пользователя и разные сценарии нагрузки.


Маховик с инерционным весом 29,7 кг, 20 уровней нагрузки, консоль XER с 10-дюймовым сенсорным экраном, Wi-Fi, Bluetooth, 10 программ. Пользователь до 159 кг. Вес тренажера 142 кг — ему лучше сразу выделить постоянное место.

На сайте также представлен MATRIX A30XER из шоу-рума «Рига Молл». По параметрам это та же модель, разница может быть в состоянии и условиях предложения.
Кому подойдет: семьям, где тренажером пользуются несколько человек с разным ростом и уровнем подготовки. Регулируемый шаг здесь полезнее очередной программы на экране.

MATRIX A50XUR — продвинутый MATRIX для дома
A50XUR развивает ту же концепцию, что и A30XER, но предлагает более продвинутую систему сопротивления и консоль. Шаг 51–61 см, наклон 24–54%, но система сопротивления уже другая: Exact Force Induction Brake (индукционный тормоз) с 30 уровнями нагрузки. Производитель описывает Exact Force как систему для плавного и точного изменения сопротивления без задержки отклика.


22-дюймовый сенсорный экран, Wi-Fi, встроенная акустика, управление нагрузкой с рукояток. Размер 186 × 84 × 180 см, вес 144 кг. Это тренажер, который покупают не для того, чтобы после занятия откатывать его в угол.

Кому подойдет: тем, кто тренируется регулярно, разбирается в нюансах нагрузки и хочет дома оборудование, которое не нужно будет «перерастать».

TECHNOGYM Cross Personal — дизайн и экосистема
Cross Personal сложно оценивать только по таблице характеристик. Это эллипс, в котором дизайн играет почти такую же роль, как механика.


Модель разработана совместно с дизайнером Антонио Читтерио и рассчитана на интерьеры, где оборудование не прячут в отдельную комнату. При этом техника серьезная: 25 уровней сопротивления, шаг 48,4 см, пользователь до 160 кг. Консоль 15,6 дюйма интегрирована в экосистему Technogym: персональные программы, развлекательный контент, синхронизация с Apple Watch.

Есть честный нюанс: часть стоимости — это дизайн, материалы, бренд и экосистема. Если задача — получить максимум тренировочных характеристик за каждый рубль, есть более рациональные варианты выше в подборке.

Кому подойдет: владельцам домашних залов премиум-класса, где важно, как оборудование выглядит в пространстве, а не только как оно работает.

MATRIX Onyx Ascent Trainer — премиальный вариант для домашнего зала
Onyx Ascent Trainer — уже другая категория. Шаг 51–61 см, пользователь до 182 кг (максимум в подборке), 22-дюймовый сенсорный экран, Wi-Fi, Ethernet, Bluetooth/FTMS. Подвесная система педалей, текстурированные поверхности, продуманный доступ к узлам для обслуживания.


MATRIX позиционирует Onyx как коллекцию, а не просто линейку тренажеров. Каждая деталь — от органов управления до покраски — сделана с расчетом на то, что тренажер будет стоять на виду и использоваться годами без потери внешнего вида.

При этом в карточке модели не указано количество уровней сопротивления, поэтому сравнивать Onyx с A50XUR только по этому параметру было бы некорректно.

Кому подойдет: тем, кто собирает премиальный домашний или корпоративный зал без жесткого ограничения бюджета.

Какой выбрать — коротко
Максимум функций за разумные деньги — SOLE E35. Мало места — SCHWINN 590E. MATRIX с хорошей механикой без переплаты за экран — E30XR. Несколько пользователей разного роста — A30XER. Продвинутый домашний зал — A50XUR. Дизайн и экосистема — TECHNOGYM Cross Personal. Премиальный зал без компромиссов — Onyx.

Начинайте выбор не с вопроса «какой эллипс лучший», а с трех более полезных: кто будет заниматься, сколько места есть и какие функции вы реально будете использовать.